Aktywni Seniorzy z Gminy Brzeziny
5 listopada 2019
30 października br. w Gminnej Bibliotece Publicznej w Brzezinach odbyło się uroczyste zakończenie projektu „Akademia seniora” finansowanego przez Fundację BGK w Konkursie Generacja 5.0. Realizatorem działań był Gminny Ośrodek Kultury w Brzezinach a koordynatorem całości zadań Kierownik Biblioteki Agata Wojtas. Dzięki realizacji projektu 30 mieszkańców Gminy Brzeziny w wieku 50+ wzięło udział w cyklu zajęć edukacyjnych, poprawiajacych kondycję oraz kulturalnych.
Celem przedsięwzięcia była aktywizacja seniorów w celu przeciwdziałania wykluczeniu społecznemu i technologicznemu, pobudzenie do aktywnego uczestnictwa w kulturze oraz poprawa kondycji psychicznej i fizycznej. Dokumentację poszczególnych wydarzeń umożliwiło zakupienie, w ramach projektu, aparatu fotograficznego. Projekt podzielony był na trzy bloki: edukacyjny, poprawiający kondycję oraz kulturalny. Cykl zajęć edukacyjnych rozpoczął się już w sierpniu warsztatami „Oswoić myszkę”. Zajęcia obsługi komputera i korzystania z Internetu prowadziła Latarniczka Polski Cyfrowej Małgorzata Judasz. Na potrzeby projektu zakupiono także pamięci zewnętrzne dla seniorów, wykorzystywane podczas ćwiczeń. Dopełnieniem zajęć było spotkanie z policjantem Romanem Szelągiem na temat bezpieczeństwa w sieci i cyberprzemocy.
Od września ruszyły zajęcia poprawiające kondycję fizyczną i psychiczną: nordic walking, rajd rowerowy, gimnastyka umysłu. Po dostarczeniu sprzętu zakupionego do realizacji ćwiczeń rehabilitacyjnych, kontynuowano zajęcia do końca października już z wykorzystaniem nowych przyrządów. W ramach tego bloku odbyło się także spotkanie z dietetykiem Angeliką Salamon. Omówiono wtedy zasady prawidłowego odżywiania w różnych schorzeniach oraz przeprowadzono indywidualne konsultacje z seniorami na temat odpowiednich nawyków żywieniowych w poszczególnych dolegliwościach. W ramach tego cyklu odbyło się także spotkanie pt „7 lekcji długowieczności” z psychologiem Anną Krajewską. Zajęcia zachęcały do podejmowania nowych aktywności, nawiązywania relacji, poszukiwania nowych pasji i rozwijania dotychczasowych zainteresowań, pomagały także wzmocnić samoocenę.
Trzeci blok to działania rozwijające zainteresowania kulturalne. Tutaj zorganizowano dwa wyjazdy na koncerty do filharmonii: koncert z okazji 100-lecia PSM I i II st im. H. Melcera w Kaliszu oraz jubileuszowy koncert z okazji 45-lecia Kaliskiej Filharmonii. Kolejnym wyzwaniem był wyjazd do Teatru im. W. Bogusławskiego w Kaliszu na spektakl „Szalone nożyczki”. Cały blok kulturalny zakończyło spotkanie z aktorką teatralną i telewizyjną Barbarą Wypych.
Podsumowanie w bibliotece zamknęło trzymiesięczny cykl zajęć, spotkań, warsztatów skierowanych Seniorów gminy Brzeziny w wieku 50+. W spotkaniu udział wzięli uczestnicy projektu oraz zaproszeni goście m.in: Wójt Gminy Brzeziny Marek Cieślarczyk, Sekretarz gminy Bogna Stysiak – Gałka, Przewodnicząca Gminnej Komisji Kultury i Oświaty Anna Mituła, Dyrektor Gminnego Ośrodka Kultury w Brzezinach Przemysław Sułek oraz Sekretarz Stowarzyszenia Rozwoju Gminy Brzeziny Marta Wolarz.
Info/fot. : Agata Wojtas/Marta Filipczak
